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Rutina corporal después del Gym

Hola.

Como lo prometido es deuda, hoy os cuento mi rutina corporal tras hacer ejercicio.

Como la facial ya la conté en un post anterior , hoy os detallo los productos que me aplico  al llegar a casa. Yo tengo el gimnasio en mi misma calle, por lo que siempre me ducho en casa. No tardo ni 3 minutos en llegar y para mi no es comparable la duchita en casa con la del gym...

 

 

En la ducha, aplico el gel exfoliante de Loreal, que sirve de gel y de exfoliante ya que hace espuma y huele de maravilla, ¡¡me encanta el olor de este gel!!

He utilizado otros exfoliantes como el "Himalaya scrub" de Rituals o el de "Exfoliante de Abedul" de Weleda, pero el primero por gránulos demasiado duros para mi piel y el segundo por demasiado finos y poco consistentes, me quedo con el de L´oreal.

Cuando salgo, me aplico el aceite Weleda  "Arnica masaje oil"para después de hacer ejercicio. Me rechifla el olor y además realmente las agujetas no tienen nada que ver cuando lo aplico en comparación con alguna vez que he ido más rápida y se me ha olvidado.

La árnica es una planta con efecto analgésico y que además promueve la hidratación y la regeneración celular.

Lo recomiendo al 100%. Lo utilizaba también siempre después de correr y me venia genial..

Tras este aceite ya no necesito nada más, la piel queda super suave y ¡¡lista para ponerme la ropa de estar en casa!!

Y hasta aquí el post de hoy, espero que os haya gustado.